2 hét alatt semmi változás nincs még igaz?

De van, csak azt még te veszed észre, mások nem esnek hanyatt tőle. Egy jobb forma az év- évek melója.

Nem, majd fél év múlva, de akkor is max felső nélkül. Majd 1-2 év múlva látszik valami normálisan.

Én is fél éve edzek, és pulcsiban nem látszik egyáltalán, hogy edzenék.

Gyerek két hete edz, de unja már mert nincs változás. :D

Látod Gliss, tudsz te jót is írni.:)

Ez a sport a kitartásról szól, hogy éveket dolgozz azért, hogy tisztességes eredményt érj el. Én 2 éve edzek, és most már szűkebb felsőkben valami látszik, de semmi extra. Mondjuk nekem annyi hátrányom van, hogy 30 évesen kezdtem, így már biztos nem úgy fejlődik az ember, mint serdülő korában.

Ugyan, azért nem kell olyan vészesen sokat dolgozni, csak heti 3-4 1-1,5 óra kemény edzés meg egy ici-pici kaja reform és még így is szabad napi 24,23, 22 órád szabad;)

Ezek szerint te nem dolgozol. Nekem szinte kitölti az életem a meló-edzés-főzés-alvás. De erre nem sajnálom az időt. Előtte sokkal haszontalanabb dolgokkal ment el ugyanennyi idő.