Lebetegedtem. Mit tehetnék izomvesztés ellen?

Biztosan előfordult már veletek is, hogy elkaptatok valami vírust és ment a hasatok, illetve hánytatok egész nap.

Én most ebben a cipőben járok sajnos.

Mivel elég sok tápanyag kárba vész, és a gyomrom nem tudom hogy mit fogad be most jelenleg. Ezért szeretném tőletek kérdezni, hogy ti mit szoktatok enni amikor betegek vagytok, hogy ne veszítsetek izmot.