Mi a véleményetek a Train with Brainről?

Összességében hiánypótló szerintem. Olyan igazságokat ír le a cikkeiben, amiket más hazai oldalakon még egyelőre nem látni. Egyetértek a mainstream testépítéssel szembemenő filozófiájával, a fitnesziparról alkotott kritikáival, meg úgy kb. nagyjából mindennel, amit leír.

Két kivétel van: edzés és táplálkozás. Sajnos ezen a téren nem elég tájékozott. Az addig oké, hogy kritizálja a szteroidhuszárokat, ez nagyon jó dolog, viszont az edzéseiket meg lemásolja. Olyan edzésmódszereket alkalmaz és hirdet, amiket szteroidhasználó testépítőkön kísérleteztek ki, rájuk optimalizálták őket, így naturálban nem, vagy kevésbé hatékonyak. Ezért néz ki úgy, ahogy. A másik meg, hogy a táplálkozási ismeretei egyszerűen elavultak, még mindig abban hisz, hogy napi 5-6 kaja kell különben elolvadsz, 2-3g/tskg fehérje kell, edzés után kötelező a turmix, kötelező bele a szőlőcukor, meg glikogénvisszatöltés, muszáj különvenni a tömegelést és a szálkásítást, meg még sorolhatnám a rég megcáfolt testépítő dogmákat, amiket terjeszt.

Összességében: testépíten k_rvára ne tőle akarjatok megtanulni, mert pofára esés lesz a vége, és úgy fogtok kinézni, mint ő. Bloggerként viszont csillagos ötöst érdemel. Minden cikke remek, amiben épp nem edzésről és kajálásról ír, csak ajánlani tudom.

Nagyrészt jó dolgokat mond/ír.A nem naturálokról is sok igazságot közöl.Hiába próbálják lejáratni,mert pont azt reflektálják meg a viselkedésükkel,amiről beszél.

Persze vannak erőltetett dolgai is,pl.a "9 kifogás a karácsonyi zabálás ellen"

A gyerekben az a vicces hogy csinál egy videót arról hogy nem szabad hogy a testépítés legyen az életed, ne adj bele mindent, ne vedd túl komolyan ami tök jó.

Aztán meg beleirja a cikkeibe hogy csalni egyáltalán ne merészelj szalkasitaskor, tomegelesnel is heti 1 max. Csak tiszta élelmiszereket szabad enni és szilveszterkor is a kondiban van a gyerek.

Én csak az utálóin röhögök nagyokat. :D Mindenki magyaráz, hogy így néz ki, meg úgy néz ki, mégsem tud egyikük sem felmutatni többet nála naturálban:

[link]

[link]

Volt múltkor is az a botrányos képe a felsőtestéről, hát elég végignézni a kommentelőket, akik beszólogatnak. :D Ti is kábé azon a szinten vagytok, csak arc nélkül. :DDDD

Szerintem picivel izmosabb vagyok. 44-es szálkás kar:

[link]