Mit tegyek vele hogy ne legyen nagy?

Edzel rá? Hogyan?

Visszaveheted a terhelést, vagy sok ismétlés szám, kis súly kombinációt is kipróbálhatod, akkor szépen leépül.

Mennyi fehérjét eszel? Lehet, hogy azt is csökkenteni kellene.

Emellett én a kardiót is javaslom.

Popsira próbálj izolációs gyakorlatokat sokat. Egy idő után arányok miatt nem tűnik majd olyan nagynak, de őszintén mint pasi mondom hogy NAGYON JÓ a szép izmos női comb. A piszkafákkal nem sokan foglalkoznak.

Szoktam is mondani hogy nagyon jól néznek ki a jányok ruhában, de én jobb szeretem, ha akkor néznek ki jól amikor nincs rajtuk se ruha se smink :)

És bántani nem akarok senkit, de a vékony lányokat nem szeretem.