Nem sikerült a szálkásítás, kivagyok borulva?
Figyelt kérdés
90kg voltam betömegelve, volt rajtam sok zsír is az is zavart de izom is bőven. 2 hónap diéta után itt vagyok izom nélkül mint egy lófasz. Sokkal kisebb vagyok, izomban is sokat vesztettem. Egyszerűen szar volt az egész. Mit baszhattam el? Kaja/edzés bevolt tartva rendesen. Naturál vagyok.2015. nov. 30. 19:50
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Ez van..Naturalba nem lehet kivedeni, csak az aranyokon lehet picit jacvitani.
Ha a dieta mellet kardioztal is, akkor a kardio az amivel meg sok izmot lehet veszteni. Onmagaban az enyhe kaloria-minusz hatekonyabb a zsirleadasnal ha nem akarsz sok izmot vesziteni.
13/13 anonim 
válasza:
válasza:Naturalon = izombukas.. 1x probaltam, aztan utana mar soha.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!