Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 14 évesen erőemelő szeretnék...

Stabo mate kérdése:

14 évesen erőemelő szeretnék lenni es az lenne a kérdesem hogy lehet e belőlem 14 évesen eróemelő?! Ha igen akkor hogyan?

Figyelt kérdés
2015. nov. 8. 16:10
 1/3 anonim ***** válasza:
Lehet. Indulsz egy erőemelő versenyen, és máris erőemelő vagy.
2015. nov. 8. 16:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Csináld 1-2 hónapig az átmozgatót,utána csináld a Starting Strenghtet vagy az ICF 5x5t-öt és 1-2 éven belül meglesz a megfelelő erőszint.Akkor indulhatsz egy versenyen.
2015. nov. 8. 16:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

ICF 5x5 és súlyzós edzés 14 éves gyereknek? Zseniális ötlet!

Kérdező kezdd el a Fegyencedzést, a súlyokkal még várni kellene, mert korai.

2015. nov. 8. 16:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!