Hogy lehetek profi testépítő vagy erőemelő?

Hogy kapj használható választ is.

Első körben tanulsz rengeteget, a testedről, emésztésedről + a tanultakat gyakorlati tapasztalatba is ülteted. Magyarul megtanulsz úgy enni, ahogy a testépítéshez enni kell. Szépen edzegetsz a megfelelő étrendeddel amit szigorúan tartasz, így lenyomsz 3-4 évet ami alatt elérheted a natural izomtömeged maximumát. Ezekután indulsz amatőr versenyeken, amiken, ha jó a genetikád, kiállásod, testfelépítésed, akkor tudsz elérni helyezést.

1-2-3 versenyen elérsz valamilyen helyezést, ezután már szinte biztosan felfigyel rád és bekerülhetsz valamely környékbeli tápkieg gyártó, de lehet őket zaklatni is, és szponzorál.. innentől kezdve meglesz a pénzed a kajára, lesz időd edzeni, rendelkezésre áll a szponzor cégtől minden kieg, valamint nem utolsó sorban az orvosi és edzői háttér, szóval mehet a szurimuri és a kőkemény edzés... eltelik ismét 2-3-4 év és meglesz a forma amivel indulhatsz világversenyeken... de persze a profi kártyához mocsok nagy mázli is kell.

Ha erőemelő akarsz lenni barátkozz meg a következőkkel:

Nem leszel szálkás modell alkatod

Sokat kell guggolnod/felhúznod/fekvenyomnod

Elfelejtheted a mell bicepsz napokat

Előnye:

Nagy súlyokkal dolgozhatsz

Kicsivel kevesebb szuris vetélytársad lesz