Mekkora fekvenyomás, guggolás, felhúzás kell egy erőemelő versenyre?
Figyelt kérdés
Fekvenyomásom gyenge,inkább a guggolásban és a felhúzásban indulnék.17 éves vagyok,66 kiló.2015. okt. 18. 16:44
2/16 anonim 
válasza:
válasza:Hunpower-en megtudod nézni a versenyek eredményeit és megkapod a választ
3/16 A kérdező kommentje:
Egy 160-165-ös felhúzással már indulhatok egy versenyen?tudom,nyerni nem nagyon fogok vele,de azért valamilyen helyezést elérhetek?
2015. okt. 18. 17:01
4/16 anonim válasza:
válasza:Megnéztem , tavaly ifjúsági -66ban
143 kg guggolás, 95 kg fekvenyomás 172,5 kg felhúzással
összesen 410,5 kg-al lett az első.
Lehet esélyed akár megnyerni is.
5/16 anonim 
válasza:
válasza:66kilóval 160-170-es felhúzással érhetsz el jó helyezést ifiben. Ha esetleg 180-90ig is eljutsz azzal simán behúzhatsz pár első helyet is.
7/16 anonim válasza:
válasza:Szerintem nincs sulyhoz kotve az indulás
8/16 anonim válasza:
válasza:"Szerintem"
XD
Mekkora? A legnagyobb. :D
9/16 anonim válasza:
válasza:"A sulya 3x ugyse guggolja le"
Koksszal igen. De nem ajánlom.
10/16 anonim 
válasza:
válasza:95 kiló fekvenyomás volt a legjobb?
Én 14 évesen nyomtam 120 kilót.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!