Miben különbözik az erőemelő és a testépítő fekvenyomás?
Figyelt kérdés
Olvastam,hogy a testépítő próbálja kiiktatni a segédizmokat és csak a mellére koncentrál,míg az erőemelő meg próbálja minél jobban bevonni a segédizmokat,hogy minél nagyobb súlyt nyomjon ki.Hogyan kell másképp csinálni?Hogyan lehet bevonni/kiiktatni a segédizmokat?2014. jan. 11. 14:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ezt nem lehet igazán leírni, koncentrálás kérdése az egész. Ki kell tapasztalni. Meg ugye az erőemelők domborítják a mellkasukat, hogy lecsökkenjen a mozgástartomány.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!