Saját testsúlyos edzéssel, illetve korlátolt súlyokkal elérhető ilyen fizikum?
2015. nov. 1. 22:24
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem.Főleg hogy nem is naturál ez a színész.
3/6 A kérdező kommentje:
10-10 kg, ha jól tudom, ennyi csak oldalemelésre meg előreemelésre jó.
2015. nov. 1. 23:35
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Komolyan olyan formákat akartok elérni saját testsúlyos edzéssel...
Ennyire megszédített titeket a "Fegyenc Edzés" című mesekönyv?
Akárhányszor látok valami "Ezt el lehet érni saját testsúlyos edzéssel" kaliberű kérdést mindig valami kox huszár van belinkelve!
6/6 anonim válasza:
válasza:Ilyet nem, de jó genetikával és kiegyensúlyozott étrenddel, aerob - súlyzós edzéssel el lehet érni ezt naturálban is.
Calisthenics-el meg ilyet kb: https://www.youtube.com/watch?v=abYqJW-W23g
Külföldi CC videóknak ne higyj vakon, mert volt olyan a srác a konditeremben húzódzkodott el is hiszem, hogy nem végzett súlyzós edzést, és a melle is a fekvőtől lett akkora. Szóval azok nem mérvadóak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!