Létezik normális táplálékkiegészítő ami nincs teletömve mindenféle teljesítményfokozó, vizvisszatartó, felszívódást gyorsító, értágító káros anyagokkal és nem okoz hosszútávon szívhalált?
Azt hittem, hogy azáltal hogy megvásárolom a Scitec Nutrition tejsavó-protein kiegészítőjét bebíztosítom magamnak a teljes mértékben egészséges és kockázatmentes táplálkozást (a múltban használtam elég sok szarral teletömött olcsó port). De ma azt hittem hogy leáll a szívem miután megittam egy kávét. Nem értettem miért van ez a fura érzésem a mellkasomban és a hasamban, be is pánikoltam. A koffeinkre gyanakodtam először, aztán eszembe jutott, hogy tegnap este lefekvés előtt ittam shaket. Ahhoz már hozzászoktam, hogy az elvileg kreatin-mentes por zavaróan megemeli a vérnyomásomat, de erre már nem gondoltam, hogy ilyen rosszullétet fog okozni. Ezért elhatároztam hogy utánanézem mindenféle benne megtalálható aminósav, emésztőenzim, stb mellékhatásainak. És természetesen nem is hosszas keresgélés után rátaláltam. Szépen leírták hogy a taurin koffeinnel fogyasztva megemeli a szívkamra funkciót, növeli a pulzusszámot és volt már példa halálesetre is emiatt. Kidobtam a port.
Van esetleg olyan termék, amelyik fehérjén, esetleg minimális szénhidrát és cukron kívül nem tartalmaz semmilyen veszélyes anyagot?
válasza:
válasza:"van olyan táplálékkiegészítő amiben nincs .... aminósav, ... Csak fehérje?"
Nem, olyan nincs.
Mellesleg általános iskolás biológia egyes.
válasza:Amit leírtál abból megmondom hogy csak a kávé koffeinje vágott oda. Kicsit épp erősebbre sikerült, vagy többet ittál.
Amit írtál a taurinról az teljes mértékben igaz. Egy bizonyos dózis felett. Ami nem itt kezdődik. Egyszerű koffein túladagolásod volt. Holnap igyál meg 2 kv-t egy helyett, és ugyanezt tapasztalod.
Nekem is van hogy hiába csinálja gép ugyanúgy mindig a kvt, van hogy kicsit jobban beüt (nem, nem "porozok").
Ilyenkor igyál rengeteg vizet, és 2 óra alatt max kimossa. Első fél órában minimum egy liter víz, utána minden órában mehet fél liter minimum.
válasza:Egy kis olvasnivaló:
Édesanyám pont a vérnyomásproblémái miatt kezdte el szedni, félév után ott tart, hogy a 4-ből 1 gyógyszert elhagyott és 3-nak meg lefelezte az adagját.
Csak ennyire fontos a taurin...
A lényeg viszont, hogy egyáltalán nem fogyaszt koffeint, ha megkívánja a kávét, akkor koffeinmentesből főz.
válasza:"Tehát azt jelenti, hogy a taurin az egyben fehérje?"
A fehérjék aminosavakból épülnek fel... Tehát amikor te BÁRMILYEN fehérje tartalmú terméket eszel, legyen az fehérjepor, tojás vagy vajaskenyér akkor különböző aminosavak adott arányú keverékét viszed be.
válasza:"Amúgy nem vagyok nagy kávés egyáltalán. Hetente kétszer iszom max. 3-szor egy kis műanyagpohár kávét. Tehát nem bögrével meg nem naponta többször."
Ez nem ettől függ. Nem is attól hogy nagy bögrével vagy kicsivel. Ha rendszertelen kv fogyasztó vagy, még inkább nagy az esélye hogy az okozta a "bajt".
Olvasd el inkább amit írtam, és ne csuklóból írd rá a kifogást. Ha nem hiszel nekem, egy nap reggel igyál dupla adag kvt (mint már ezt is javasoltam), garantált hogy ugyanúgy rosszul leszel. És garantált hogy a víztől rendbe jössz.
Nem a tápkieget kell okolni, azért ami teljesen egyértelmű, logikus, és megszokott testi reakció. Komolyan ennél egyszerűbben nem tudom leírni.
Csak ha még így se hinnél nekem:
Ettől csak az adagok különböznek a valóságban. Aki sose ivott kvt annak kis dózis is okozhat ilyen tüneteket. Aki meg rendszeresen fogyaszt annak kisebb az esélye. De mint mondtam ez napi szinten is eltérő. Nekem gépi kvfőzőm van, mindig ugyanolyat csinál, és van hogy a reggeli első kvm kiakaszt, és rosszul leszek tőle. Ergó a szervezet éppeni állapotától is nyilván függ.
De mindezt egyszer leírtam már.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!