Érdemes Creatint inni futás előtt? Tapasztalat?
Figyelt kérdés
Mik a tapasztalaitok? Valóban jobban megy tőle az edzés, futás? :)
Futás előtt közvetlen vagy egy órával hamarabb igyam?
Köszönöm :)
2015. szept. 28. 22:35
1/6 anonim 
válasza:
válasza:egyáltalán tisztába vagy vele hogy mire való a kreatin?
2/6 A kérdező kommentje:
Olvastam róla, tömegnövelésre edzés előtt után javasolják... Olvastam olyat is hogy atléták is isszák hogy jobb legyen a teljesítményük :)
2015. szept. 28. 22:56
3/6 A kérdező kommentje:
Én meg rendszeresen futok és gondoltam kipróbálom, csak nem tudom mi másnak a tapasztalata :)
2015. szept. 28. 22:58
4/6 anonim válasza:
válasza:igen, csak hogy ez nem úgy néz ki mint pl a koffein, hogy megiszod, és pár perc múlva érzed a teljesitménynövelő hatását, hanem hosszútávon hoz eredményt. 1-2 honap múlva...
5/6 nerd11 válasza:
válasza:oszd el minél jobban a napi adagot
6/6 anonim válasza:
válasza:Ez nem egyből hat a teljesítményre, kúraszerűen kell alkalmazni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!