Tegnapi edzés miatt nagyon izomlázam van, ma edzhetek?
Figyelt kérdés
Tegnap kezdem el edzeni, hasprést és egyéb hasizom gyakorlatot csináltam,és persze fekvőt.
Kezdő vagyok hülye válaszokat nem kérek :)
2015. szept. 23. 19:46
1/2 anonim válasza:
Minden edzés után nyújts le, próbáld minél szabályosabban csinálni. Nyugodtan mehetsz egyébként, semmi nem tiltja, hogy ráeddz az izomlázra. Ha nagyon kellemetlen , akkor tart egy lazábbat.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem nem lesz bajod ha holnap is nekifutsz a dolgoknak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!