Ha másnap izomlázam van azon izomcsopotomnál amit előző nap edzettem akkor az azt jelenti hogy jól sikerült az edzés? És kellően megdolgoztattam az adott izomcsoportot?

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!