Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha megedzek egy izmot és...

Ha megedzek egy izmot és másnap nincs izomlázam attól még izmosodik/erősödik a váll?

Figyelt kérdés

Tegnap vállat és hátat edzettem és nincs izomlázam. Ez azért van mert edzett az izomzatom és ennyiért már nem lesz izomlázam vagy ne tán keveset edzettem? Ha nincs izomláz attól függetlenül ugyanúgy izmosodik a vállam és a hátam?

#hát #izom #edzés #test #váll

2015. febr. 20. 12:16

1/2 anonim

válasza:

Igen. A kettő nem függ össze. Nekem soha nincs izomlázam.

2015. febr. 20. 12:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nekem szokott izomlázam lenni, de vállban speciel még soha nem volt.

2015. febr. 20. 19:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mell-bicepsz-tricepsz másnap hát-váll. Heti négy napot edzek, tehat ketszer melozok at minden izmot hetente. Ez igy rendben van? Has. Lab gyak "nem kell"

Egy konditermes mell+váll (egy napon) edzés után, az elülső vállfejemet kb.2-3napig érzem (persze a mellemet is bőven), edzés közben nem fáj, másnap is csak akkor...

Igy jo az edzéstervem mell bicef másnap váll tricef másnap hát és utoljára láb?

Ez így jó edzésterv? Hétfő:Láb, Kedd:mell, Szerda:kar, csüt. :váll, Péntek:hát, szombat:kardió. Has minden másnap. Van egy kis felesleg a hasamon és azt le akarom...

Tudtok mondani olyan frizurát amit vizes hajból csinálok meg, és másnap, ha kiengedem jól néz ki? Váll alá ér picit.

Hátazásnál kap a hátsó váll is, vagy csak a széles hátam fölső része sugárzik át hátó vállba mikor izomlázam van másnap?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!