Mi a véleményetek az ICF 5×5 edzéstervről kezdők számára? (2-3 hónapos "edzésmúlttal")
Figyelt kérdés
Nincs benne kevés gyakorlat? Kicsit hiányolok 1-2 váll-, ill. lábgyakorlatot. Elég ennyi is jó kaja és pihenés melllett?2015. aug. 31. 13:52
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Bőven elég gyakorlat van benne. Így se tul konnyu regeneralodni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!