Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Az nagy baj, ha én nem szeretn...

Az nagy baj, ha én nem szeretnék áttérni osztott edzésre? Nekem megfelel a teljes testedzés, szerintetek? Nagy gond?

Figyelt kérdés

2015. aug. 14. 07:46

1/3 anonim

válasza:

Rengeteg féle féle edzés van. Önmagában az, hogy osztott edzés vagy teljes test edzés, csak egy egy halmaz, ami rengeteg féle edzést tartalmaznak...

Olvasgass utánuk... Én speciel a hst edzést preferálom a-b nappal, ez heti 6 edzésnapot takar.

2015. aug. 14. 07:57

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Igazabol ez a jo dontes.

2015. aug. 14. 08:27

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Nem gond. Úgyis érezni fogod, ha már nem jó.

2015. aug. 14. 10:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fekvőtámasz számának emelése?

Naturálnak nevezzünk azt aki szed valami fehérjét?

Otthon edzek egykezes súlyokkal es egyenes rúddal De egy két ór utánn semmit sem érzek pedig szabályosan csinálom a gyakorlatokat és a súly is jó. Ez gond?

Milyen TESTEDZÉST ajánlotok?

Testépítő fiúk, lányok! Kép alapján tudnátok segíteni és javaslatot tenni hogyan tudnám magamat tovább fejleszteni és ért-e eddigi testedzés valamit? Ilyen testtel...

Szerintetek mi a gond?! (testedzés)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!