Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ti hogyan oldjátok meg az...

Ti hogyan oldjátok meg az étrendet? Mit és mennyit esztek egy nap?

Figyelt kérdés

#testépítés #étrend #erőemelés

2015. júl. 30. 22:22

1/1 anonim

válasza:

Amint reggel felkelek, felteszem foni a rizst, amig azt fozom elkezdem sutni a csirket es a zoldsegeket, amig minden sul megiszom a reggelimet+beveszem a vitamint. Mire elkeszulnek ezek bedobozolom oket es kesz a kajam

2015. júl. 30. 22:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hol tudok használható tömegnövelő étrendet szerezni?

Ha nem tartok be ilyen rendkívül kötött szálkásítós étrendet, attól még lesz eredménye az edzésemnek?

193 cm/96kg. Milyen szálkásító étrendet/edzéstervet ajánlanátok?

Először állítottam össze tömegnövelő étrendet szerintetek megfelel? 3910kcal 550g ch,260g fehérje,75g zsír Ha nem jó leírnátok min és hogy kellene változtatnom

Paleolit étrendet követők, hogyan oldjátok meg?

Akiknek kevés pénze marad ételre a számlák és az egyebek kifizetése után (30-40ezer Ft vagy ennél kevesebb), hogy oldjátok meg a változatos étrendet? Úgy hogy a...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!