Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Akik tudják ezt a sportot űzi...

Akik tudják ezt a sportot űzi huzamosan, ti hogyan kezdtetek neki?

Figyelt kérdés

Azokhoz szólok, akik tudnak minden hónapban költeni a kajára, tápkiegre, kondibérletre, mellette pedig tudnak koncentrálni az "átlag emberi életre" és nem függnek nagyon semmitől/senkitől.

Én nem tudom soha huzamosabb ideig csinálni és nem is fogom szerintem még egy jó ideig, pedig minden vágyam, hogy végre edzhessek és lehessen étrendem, közben ne kelljen azon rágódni, hogy jövő hónapban lesz-e pénzem bérletre, rendes kajára.

Visszahúz anyám, mivel vele élek, szeptembertől főiskolás vagyok, így ő tart el és hiába magyarázom meg neki, hogy ugyan annyiba kerül a rendes étrend, mint a szemét kaja, nem érdekli, neki jobb a kolbász, vajaskenyér szalámival meg a pörkölt vasárnaponként húslevessel. A bérletemet is az én spórolt pénzemből fizettem, ha most tudnék szerezni melót, akkor lenne kajára pénz 2-3 hónapig, aztán megint semmi.. Nekem meg olyan a genetikám, hogy 2 hónapig fejlődök, aztán, ha nincs kaja, akkor megszakadhatok, akkor sem lesz semmi, csak visszaesek és kész. Ha főiskola második vagy harmadik évében lenne gyakorlat, az fizetne havi 50-90-et, amiből csinálhatnám, de az még 2 év, szóval addig ne is álmodjak arról, hogy azt csinálhatnám, amit szeretek. Egyszer rábeszéltem anyámat a diétára, szépen le is ment a tzs-m 15%-ra 22-ről, nagyon jól éreztem magam a testemben, látszottak egy picit a tónusok is meg minden, aztán most megint kb 18-19% lehetek, mert visszahízom, nincs pénzem kajára.. Strandra is szégyenlek elmenni.

Tehát ti, akik tudják ezt csinálni rendszeresen, hogyan kezdtétek el?


2015. júl. 5. 15:30
1 2
 11/12 Osynho ***** válasza:

"inkább a crossfitre váltottam mert az csak a mozgásról szól nem hogy kinek van több pénze kajára meg koxra"


Mert a testépítés erről szól?

2015. júl. 5. 17:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:
Azt hiszem 15 évesen mentem először terembe mert nagyon vékony voltam és fiúiskolában ugye ez nem volt túl szerencsés. Azt gondoltam, majd kigyúrom magam aztán majd szétverek mindenkit :D Persze ez azért nem igy lett, de pár év kihagyást eltekintve azóta is nyomom. Engem nem tartott el senki attól függetlenül, hogy szülőkkel laktam. Melóztam, sokszor alig maradt pénzem, de bérlet és egy protein mindig volt. Heti 4-5X mindig mentem a terembe meló előtt meló után, este, mindegy, de mentem. Mivel vékony voltam és az erőn felül a hizás volt az elsődleges cél, a kajálásra nem igazán figyeltem, bár volt időszak mikor naponta mentem a Tescoba csirkemellért(ha volt pénz rá). Most 37 évesen nincs kedvem terembe járni, beruháztam súlyzókra, súlyzópadra, egy többfunkciós gépre és itthon nyomom. A terem persze jobb lenne, de igy se megy rosszul. Simán el lehet érni egy jó alakot és csomó időt megtakaritok mert nem kell a terembe elmenni meg vissza meg a bérlet árát is. Egyébként kaja nélkül mindenki visszaesne nem csak te.
2015. júl. 5. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!