Fegyenc és gyúrás jó ötlet?
Figyelt kérdés
Sziasztok, engem nagyon vonz a testépítés és a fegyenc edzés. Rossz ötlet lenne keverni a kettőt? pl: A hét gyúrás B hét fegyenc. Válaszokat előre is köszönöm.2015. júl. 2. 22:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:a fegyencedzés 6 db alapgyakorlat... jó ötlet saját súlyos elemeket vinni az edzésedbe, de nem kell leragadni annál a könyvnél.
2/3 anonim válasza:
válasza:Felesleges, mert a testépítő edzés is tartalmaz saját súlyos gyakorlatokat. Egy melledzés elején is lehet fekvőzni például. Az egykezeshez meg megszerzed az erőt súlyokkal is.
3/3 anonim válasza:
válasza:A fegyenc egy bizonyos szintig megfelel h erosodj valamennyit de tomegnoveleshez edeskeves szall. maradj a teremnel a fegyenc felesleges ahogy mar elottem is irtak sajat sullyal is van gyakorlat a testepito edzesben
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!