Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Betegség után gyorsan visszajö...

Betegség után gyorsan visszajön az elveszett tömeg?

Figyelt kérdés

Hasmenéses vírust kaptam el, ami már a 4. napja tart. Kijön belőlem minden, ezért az orvos pirítós-keksz-ropi-tea-főtt krumpli diétára fogott. Láthatóan összementem, és el vagyok keseredve... :-/

#betegség #izom #edzés #hasmenés

2015. jún. 28. 09:57

1/3 anonim

válasza:

4 nap alatt láthatóan összementél???

2015. jún. 28. 11:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Az fizikumom esett össze. Így értem!

2015. jún. 28. 12:54

3/3 anonim

válasza:

Nem mehetett le drasztikus tömeg, egy átlag embert is kicsinál egy ilyen betegség, egy edző embert viszont kevésbé. Szóval ne aggódj.

2015. jún. 28. 14:49

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mikor elkezdtetek tömegelni, a legelején mennyi tömeget szedtetek fel havonta?

Melyik fehérje/tömeg növelő tartalmaz tesztoszteront illetve káros anyagokat? Valóban egészséges?

Fekvőtámasz hasizom növelésre vagy haszsír leadásra is jó?

Ez az étrend jó tömegnövelés céljából?

Tömegnövelő étrend hozzáértők véleménye?

Megfelelő kalóriadeficittel, fehérjemennyiséggel, aerob+súlyzós edzéssel el lehet érni, hogy a leadott tömeg max.4-5 %-a legyen csak izom? (megközelítőleg persze)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!