Csak nekem izomlázas a mellem minden melledzés után?
Figyelt kérdés
A többibe is néha szokott lenni izomláz pl bicepszbe nem szokott lenni,tricepszbe néha van, váll első fejébe is ritkán van a középsőbe sose, de amikor edzem a váll hátso fejét másnap a hátam is izomlázas. Hátba is szokott keményen, de nem úgy mint a mellembe.2015. jún. 22. 23:04
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mert valoszinüleg szabályosan csibnálod a többit meg nem azért is a hátad izomlázas amikor a vállad edzed.
2/5 anonim válasza:
válasza:Azért van ez mert a mellizom a legkevésbé funkcionális izomcsoport a testen.Gyakorlatilag az edzésen kívül nincsen használva semmire sem,a kar emelő mozdulataiba segít be kicsit másodlagosan ennyi a szerepe,ezért van benne mindig izomláz edzés után sok éves rendszeres edzés után is.Tehát természetes dolog hogy izomlázas minden edzés után.
3/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2015. jún. 22. 23:20
4/5 anonim válasza:
válasza:A mellemben nekem is van izomláz minden edzés után elég intenzíven.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Kísérletezz a többi izomcsoporton is! :) (rövid pihenők, szuperszettek, más végrehajtás, törekedj a minél jobb izomkontrollra)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!