Ez jó melledzésnek?
Figyelt kérdés
30 fokos mellgép: 10 10 8 8 ismétlés
press chesat gép: 10 10 10 10 ismétlés
tárogatás gépen:12 12 10 10 ismétlés
2015. máj. 17. 14:38
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Ez így önmagában nem jó, szabadsúlyok kellenek valóban.
4/5 anonim válasza:
válasza:12 sorozat édes kevés. Továbbá nyomjál valahogy rúddal meg egykezesekkel is.
5/5 anonim válasza:
válasza:12 sorozat normálisan végrehajtva elég. Heti 2x 9 még jobb.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!