A ketlebell edzés mire jó?
Figyelt kérdés
Eltérőbb hatást gyakorol az izmokra mint más edzések?2015. jún. 6. 21:52
1/2 anonim válasza:
Az egész test összes izmát egyszerre edzi, és nem olyan unalmas, mint a hagyományos súlyzós edzés.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Inkább a hajlékonyságot, robbanékonyságot, állóképességet fejleszti. Van izomnövelő hatása is persze, de lényegesen kisebb mint a barbellé. Kiegészítésnek kiváló.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!