Miért nem lehet izmot felszedni zsírosodás nélkül?
Figyelt kérdés
Arra gondolok, hogyha a glikogénraktárakat kb 3/4-ig tartjuk állandóan, akkor ugye nem fogunk zsírosodni, mivel van még hova mennia a fölös ch-nak, viszont izmot se fogunk veszteni, mivel van még azért energia a glikogénraktárakban állandóan.
Valaki el tudja magyarázni? Köszönöm.
2015. máj. 27. 21:07
11/12 A kérdező kommentje:
Utolsó, én teljesen értettem, de lehet nem válaszoltam érthetően. A napi szénhidrát menniység alatt értettem azt is amit te irtál, tehát száboljuk beke azt is amit felhasznál a szervezet arra, mint energiát, hogy beépítse a fehérjét!
2015. jún. 2. 11:29
12/12 A kérdező kommentje:
Ja értem, tehát anabolikus állapot akkor jön létre ha a glikogénraktárak maximálisan tele vannak és az ezen felüli ch-t használja fel a szervezet energiaként a fehérje beépítésére? Hihetetlennek tűnik, annál is inkább mert aki kezdi a testépítést az minimális kajával is képes fejlődni, nem?
2015. jún. 2. 11:34
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!