Próbálta már valaki a Mary Helen Bowers féle láb és fenék gyakorlatot? Ha igen, akkor mennyire volt hasznos?
Figyelt kérdés
2015. máj. 26. 10:12
1/3 A kérdező kommentje:
https://www.youtube.com/watch?v=bR3p1uVgCoo
pontosan erre a videóra gondolok..:)
2015. máj. 26. 10:18
2/3 anonim 
válasza:
válasza:á, ez kevés lesz. Vagy vegyél 1-2 kg lábsúlyt, vagy inkább rendes súlyzós edzés kell, hogy valami eredményt érj el.
24N
3/3 anonim válasza:
Szerintem ha eddig nem edzettél semmit, akkor kezdésnek csináld súly nélkül, mert nem olyan könnyű... (igen, próbáltam már, és nekem sokat segített :) )
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!