Edzés után csirkemell+gyors CH?
Figyelt kérdés
Elfogyott a fehérjém. Pénteken tudok csak venni.
Edzés után van értelme a csirkemell+Supercarb Fast kombónak (rá félórára teljes értékű kaja)?
Vagy inkább menjen egy sima rizs+csirkemelles étkezés?
2015. ápr. 26. 02:22
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Tehát az 1.es terv,hogy megeszed a húst magába még egy kis zöldséget sem párolsz hozzá és rá iszol egy pohár cukor?Hogy a fa/szba jut embereknek ekkora baromság az eszébe nem értem.De ha ezek után sem lenne egyértelmű,mert nem lepődnék meg ha nem,a 2. variációt pártolnám ha a lenne benne zöldség is.
2/4 anonim válasza:
válasza:Inkább nyomj egy kis csirkét rizzsel meg zöldséggel. Régen még csak ez volt a testépítőknek, egy hétig te is kibírod :)
3/4 anonim válasza:
válasza:Sima szilárd kaja menjen, ha nincs proteined.
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Tojás lenne jo edzés utánra, ha nincs fehérjéd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!