fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy legyek olyan kigyúrt...

Hogy legyek olyan kigyúrt Mint Mike Tyson?

Figyelt kérdés

Ha valaki nem ismerné:


[link]


Állítólag nem edzett súlyokkal sem, amit én felettébb érdekesnek találok szteroid ide vagy oda. Tudom, hogy testépítő szemmel nem csúcs kategória, de szerintem egy átlag emberhez mérve komoly ereje és izomzata volt. Szerintetek milyen típusú edzésekkel és milyen étrenddel lehetne valami hasonlót elérni? Az mennyit számít ha genetikailag erős csontozatú vagyok?



#edzés #gyúrás #boksz #erő #Mike Tyson
2015. ápr. 18. 19:42
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/36 anonim ***** válasza:
95%
Mindegy mit mond a cikk. Te súlyzózz ha izmos akarsz lenni és kell tömegnövelő étrend is.
2015. ápr. 18. 20:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/36 A kérdező kommentje:
Oké, majd egy 2-3 év múlva meglátom, hogy mi jött össze. :)
2015. ápr. 18. 20:05
 13/36 anonim ***** válasza:
100%

Nem lehet, biztos. És több, mint biztos, hogy soha a fejébe meg nem fordult ilyesmi edzésterv.

Valószínűsítem pont hogy az alacsony tartományban végezte a gyakorlatait, hozzáadott hipertrófia edzéssel.


Amúgy lehet magas ismétlésszámokkal is izmot felszedni (drog mentesen 12-15 még simán mehet), nem egy testépítő edz magas ismétlésszámokkal. Persze ők nagy mennyiségben használnak doppingszereket, Tyson közel nem nyomott annyit, mint ők.

2015. ápr. 18. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/36 anonim ***** válasza:
100%
Koxolt Tyson!
2015. ápr. 18. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/36 anonim ***** válasza:
100%
És ki mondta, hogy nem?
2015. ápr. 18. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/36 anonim válasza:
100%
én jártam box edzésre és igen is van súlyzós edzés meg kötél ugrás pl de keress fel 1 box edzőt ha nem hiszed
2015. ápr. 18. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/36 anonim ***** válasza:
100%
Ha a boxoló magas ismétlés számot csinál, azt nem azért teszi, mert attől nő az izomtömege, hanem az állóképessége miatt... Mert akár hiszed akár nem, a boxhoz állóképesség kell... Tysonon pedig meglehetősen sok zsír is van, csak mázlista és eloszlik rajta.
2015. ápr. 18. 21:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/36 anonim ***** válasza:
100%
Tyson fénykorának izomzatát biztosan nem csak bokszolgatással szedte össze: [link]
2015. ápr. 19. 07:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/36 anonim ***** válasza:
81%
Biztos, hogy nem. Ment súlyzós edzés és némi cucc. De amúgy testépítő szemmel nem egy nagy tömeg és zsíros is.
2015. ápr. 19. 07:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/36 A kérdező kommentje:
Nekem ez már jó lenne. :D
2015. ápr. 19. 22:01
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!