Mit csinálhatok rosszul?
Figyelt kérdés
Heti háromszor edzek.. abból az egyik nap hát-váll-has... de egyszerűen nem érzem se a hátam se a vállam, inkább az alkarom.. inkább a szabályosságra törekedek mint a nagy súlyokra, de azért a súlyt is elégnek érzem.. hassal minden oké2015. ápr. 10. 21:25
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Megpróbálhatod kisebb súllyal, magasabb ismétléssel, lassan, koncentráltan egy ideig, hogy javuljon az izomérzet, agy- izom kapcsolat!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!