Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés előtt szoktam enni...

Edzés előtt szoktam enni 20-30 percel, akkor mikor igyam meg a hot blood-ot?

Figyelt kérdés
Nem birok máskor kajálni, igy jön ki..

2015. márc. 23. 13:25
 1/4 anonim ***** válasza:
Eszel majd 30 perc mulva edzel?Ez nagyon nemjóóámmmm.Hotbloodnak kell 20 perc KB mire jól érezheto a hatása...az étkezést valahogy old meg.Kénytelen leszel..
2015. márc. 23. 13:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
48%
edzés előtt 2 órával nem eszünk.
2015. márc. 23. 14:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Edzés előtt 20-30 percel esetleg egy-két müzliszelet nekem is bemegy. Nehéz kaját nem mernék ennyivel előtte enni.
2015. márc. 23. 14:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 gergoap ***** válasza:

Azon jót mosolyogtam, hogy edzés előőt 2 órával nem eszünk! Ha én így csinálnám, akkor edzésen mindig éhes lennék. Edzés előtt egy órával szoktam enni, persze ez nem főétkezés, hanem csak egy szedvics.

A kérdésre válaszolva: pont indulás előtt idd meg a Hot Bloodot, én így csinálom. Mire odaérek az edésre és bemelegítek akkor már kezd hatni.

2015. jún. 5. 23:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!