Döntött törzsű evezésnél milyen pozícióban legyen a kéz?
Figyelt kérdés
Tenyér befele vagy kifele nezzen, illetve szelesen vagy szuken fogjam a rudat?2015. márc. 12. 07:02
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Különböző fogásokkal különböző dolgokat tudsz elérni. A standart az vállszélesnél kicsit szélesebb, befelé néző tenyérrel.
https://www.youtube.com/watch?v=YCg1YxMt3oY
Strengthcamp-es videókat amúgy is nézhetsz elég jól vág sokmindent az eliot, főleg a mozgási tartományok terén nyújtásokat, és kiegészítő gyakorlatokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!