T-rudas evezésnél mi a megfelelő légzés?

Lényegében a gyakorlat ennyi:

[link]

Annyi az esetemben változtatás a gépen, hogy a mellkas egy párnázott felületen fekszik, a lábak pedig egy lábtartón a föld felett, igy alakul ki egy döntött szög

A helyes levegővételre lennék kiváncsi, ugyanis nekem nem jó egyik megoldás sem, véleményem szerint nagyon terhelődik a felsőtest a mellkason fekvés miatt

Eddigi légzéstechnika:

Súlyt felhúz-levegő be - Súlyt leenged levegő ki

- Jó a levegővételi tecnika?

- Nem terhelődik a sziv, a mellkasi fekvés miatt?