Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a különbség az egy-két...

Mi a különbség az egy-két rúdas dip között? (egy rúddal nyomod ki magad, vagy kettővel )

Figyelt kérdés
2014. jan. 13. 18:58
 1/1 anonim ***** válasza:

Amikor egy rúdon vagy(straight bar dip) akkor kissé előre kell dőlj és kénytelen vagy jobban belevonni a melledet.

Párhuzamos rúdon szinte teljesen ki tudod iktatni a melledet ha ügyelsz a teljesen egyenes testtartásra és nem oldalra tolod ki a könyököd.

2014. jan. 13. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!