Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Valaki tud javasolni edzéstervet?

Valaki tud javasolni edzéstervet?

Figyelt kérdés
Azt szeretném kérdezni(kezdő vagyok ezen a téren),hogy valaki tud javasolni valamilyen edzéstervet otthonra,vagy kondiba(melyik nap mire eddzek specifikusabban).Ezt a testfelépítést szeretném elérni: [link]

2015. márc. 10. 00:16
 1/3 anonim válasza:

[link]


Érdemes lenne ezzel kezdeni, hogy a későbbiekben elkerüld a sérüléseket.

2015. márc. 10. 00:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim válasza:
Inkább még a sárga kapszulát kéne letőltened.
2015. márc. 10. 04:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Megnéztem a sárga kapszulát(beleolvastam jópár részébe),és nézegettem azokat az edzésterveket is,köszi.Csak én azt szeretném ha a Mell-,Kar- és Hasizmom úgy nézne ki mint a képen,nem tudom hogy így lehet-e rá összeállítani edzést és mellé diétát.
2015. márc. 10. 23:21

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!