Miért nem érzem a felhúzást?
Figyelt kérdés
nem érzem hogy fáradna a hátam, csak a lábam meg a fogásom. Pedig szabályosan csinálom.2015. febr. 14. 21:18
1/3 - palilaci - 
válasza:
válasza:mert meg gyenge a combizmod es az alkarod. csinalhatod gurtnival es a negativ szakasznal tedd le a foldre a sulyt majd ugy allj fel vele.
2/3 A kérdező kommentje:
az lehetséges. eddig sose tettem le a negatív szakasznál.
egyszer csináltam gurtnival a hát edzést, kövi edzésen a jobb csuklóm nem bírta a gurtnit.:S Mikor lefelé húzza súly fáj.
2015. febr. 14. 21:25
3/3 anonim 
válasza:
válasza:A felhúzás stimulálja a széles hátizmod de alapvetően nem arra való a gyakorlat.
Alsóhát, trapézizom és lábak valamint alkar. Ezek novekedésében mind fontos szerepet játszik ezért érdemes csinálni nem azért mert ez a legjobb széleshátizom gyakorlat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!