Jó volt ez a labedzes?
Figyelt kérdés
Lábnyujtás 8x8-12, lábhajlítás 7x8-12, Kitörés 5x amennyi megy( kettő 14kg-os súlyzoval a kezemben)2015. jan. 18. 00:30
2/4 anonim válasza:
Labhajlitas, labfeszites, kitörés, guggolas, vádli allva-ülve
3/4 anonim 
válasza:
válasza:jó volt, de sztem baromi sok a sorozat és kevés a gyakorlat. inkább tegyél be még guggolást, flhúzást vagy lábtolást és vedd lejjebb a sorozatszámot
4/4 anonim 
válasza:
válasza:3-5 sorozat guggolás hasznosabb idotoltes lett volna.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!