Ezzel az edzéssel el lehet érni ilyen testet?
Figyelt kérdés
https://www.youtube.com/watch?v=U-iO7pHqpJo
A srác több mint fél óráig nyomja, ami nem semmi, én nem birom még.
14kg-os kettlebell -em van, azzal csinálnám ezeket.
Van értelme, vagy menjek inkább konditerembe?
én már beérném egy ilyen alkattal mint ami a videóban van.
köszi
2014. dec. 30. 20:04
2/5 anonim 
válasza:
válasza:hidd el nem kettle bell-el csinálta ezt a testet,hanem lement a konditerembe
3/5 anonim válasza:
válasza:ez az alkat nem valami nagy cucc :D trx + flabélos oszt hello szia :D komolyabban.. inkább menj konditerembe, sokkal jobban tudod stimulálni az izmaid.. kaja legyen rendben és utána hasonlitsd magad össze ezzel a testalkattal.. lehet röhögni fogsz
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Nem értem amúgy mi ez a kettlebell mánia, ezeket amiket a srác csinál egykezes súlyzóval is meg lehet csinálni.
Valaki elmondja, hogy ez miért dolog? Azt értem hogy edzéstechnikailag más, de abban nem különbözik, hogy van egy súly a kezedben, és mozgatod / mozogsz
5/5 anonim válasza:
válasza:Ha elkezdesz normálisan kajálni, és lemész az edzőterembe, töredék idő alatt elérsz egy olyan alkatot, amivel ezt a csávót ki fogod nevetni. Viccen kívül, túlzás nélkül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!