Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jó volt ez a mell edzés?...

Jó volt ez a mell edzés? Szálkásításnál ez megfelelő volt?

Figyelt kérdés

Fekvenyomás 7, 6

Fekvenyomás ferdepadon 8, 8, 7

Tárogatás peck deck gépen 10, 9, 8

Áthúzás 12

Csigás keresztezés 12, 10


11 sorozat



2014. dec. 16. 15:03
 1/4 anonim ***** válasza:
nem az edzéstől függ h szálkásodsz e.
2014. dec. 16. 15:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:
Tudom, de úgy általánosságban jó volt?
2014. dec. 16. 15:48
 3/4 anonim ***** válasza:
szerintem ennyi gyakorlat sok mellre
2014. dec. 16. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 CaptainMilkyWay ***** válasza:

Étrend számít a szálkásításnál,és én is sokallom a gyakorlatot.

3-4 bőven elég.Szerintem a Peck Deck gépet hagyd ki. :)

2014. dec. 16. 16:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!