Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzes utani feherje turmix...

Edzes utani feherje turmix mellé C-vitamin?

Figyelt kérdés

edzes utan szoktam feherje+dextroz meg szoktam 1000mg-os c-vitamint, de azt csak egy oraval rá.

ha turmix utan egybol bevennem lassitaná a felszivodast? vagy valami negativum?

bocsi az irasert telorol vagyok.


2014. dec. 11. 12:26
 1/1 anonim ***** válasza:

Én a turmixszal együtt veszem be, nem hiszem, hogy bármelyik is rontana a másik felszívódásán.


Viszont 1000 mg-ot egyszerre teljesen értelmetlen bevenni, ha nem elnyújtott felszívódású, inkább 500 mg-ot és 2-3 órával később még 500 mg-ot.

2014. dec. 11. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!