Ez jo edzesterv?
Figyelt kérdés
Hetfo:mell tricepsz
Kedd:hat bicepsz
Szerda:lab
Csutortok:vall has
Pentek:kar
Mellre 4 gyakorlat +2 tricepsz kedden ugyanigy,labra 4 comb 2 vadli vallra 3 hasra 3,es penteki karnapon meg 3-3.Jo igy az edzestervem? Hetfo kedden a tric bict 2 gyakorlattal lazan viszont penteken kemenyen
2014. nov. 27. 22:12
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Ez az én tervem is sokszor írtam itt. De nem kell 2-2 gyakorlat karra a hét elején, elég 1-1.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!