Debreceni Dániel kérdése:
Háj eltüntetése hasról?
Figyelt kérdés
Szeretnék kockahasat és el is kezdtem egy edzésprogramot, ami használ, DE! Nincs sok zsír a hasamon (ruhában nem is látszik), de éppen elég ahhoz, hogy sehogy sem tudom elérni a kívánt célt... Ötletek a ledolgozásra? Lehet diéta vagy mozgás, bármi, ami segít...2014. nov. 20. 18:51
1/5 anonim 
válasza:
válasza:...és milyen edzésprogramot kezdtél el?
2/5 anonim válasza:
válasza:Kardió és diéta amire neked szükséged van.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mióta csinálod? Van már elegendő izomtömeg? Ha van akkor szálkásító diéta és aerob mozgás kell.
4/5 anonim válasza:
válasza:Napi 3 ilyen kérdés van mi lenne ha mielőtt feltennéd a kérdést előtte beütnéd a keresőbe?
5/5 anonim válasza:
válasza:Azért nem árt előtte egy "kis" izom tömeg is, illetve a testzsír%-nak eléggé alacsonynak kell lennie.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!