Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezektől a gyakorlatoktól...

Ezektől a gyakorlatoktól lehet jó hátizmom?

Figyelt kérdés

Húzódzkodás,Melltámaszos T-Rudas evezés, Mellhez húzás szélesen, Kábeles evezés, Evezés gépen, Mellhez húzás szűk fogással,csigás letolás nyújtott karral, hiperhajlítás

#hát

2014. nov. 6. 21:28

1/2 anonim

válasza:

Lehet.

2014. nov. 6. 21:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Étrend is számít, napi fehérje,szénhidrát..stb bevitel

2014. nov. 6. 21:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatoktól lesz vékonyabb a derekam?

Milyen gyakorlatoktol no a vadli? Otthon vegezheto gyakorlatokat mondjatok legyszi, koszonom.

Fekvőtámasz, Napi 2X50-net csinálok és ugyan így hasizom meg guggolás. ér ez valamit, leginkább mellizmot szeretnék, vékony, magas fiú vagyok, és szeretnék hamar...

Milyen gyakorlatoktól fogynak le a lányok a mellükből?

Milyen sporttól/gyakorlatoktól lehet csak karcsúsodni?

Nincs széles hátizmom azaz nincs meg a V alak. Hogy tudnám egykezes súlyzókkal növelni a szélességét a hátamnak?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!