Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan kell bemelegíteni...

Hogyan kell bemelegíteni például egy hát-tricepsz edzés elött?

Figyelt kérdés
2014. okt. 19. 12:17
 1/1 Musclemore ***** válasza:

5perc gimnasztika(futás, bicikli..)

Egész testedet mozgasd át kis fejkörzés, karkörzés, könyök csukló, csípő.

2014. okt. 19. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!