Nem válnék nevetség tárgyává?
Figyelt kérdés
Van két db 25-25 kg-os egykezes súlyzóm.De még ezzel a kevés súllyal is meglehetősen nehézkesen végzem a gyakorlatokat.Pl.a bicepsz edzésnél a karhajlításnál is csak épphogy megtudom csinálni a szükséges 5x18 sorozatot.Azt is csak úgy,hogy félperc helyet 60 s szünetet tartok a sorozatok között.Vagy az oldalemelést is csak kínkeservesen tudom végrehajtani,ahhoz,hogy sorozatokat tudjak csináljak vissza kell vennem a súlyokat 15-15 kg-ra.Ha konditerembe mennék nem válnék nevetség tárgyává, amiért ilyen kicsi súlyokat használok?2014. okt. 12. 11:50
1/14 anonim 
válasza:
válasza:Nem. Van aki üres rúddal kezdi a fekvenyomást. 15 kg-val oldalemelni pedig szerintem kezdőként teljesen jó.
2/14 anonim 
válasza:
válasza:Konditerembe járok, sosem bicepszeztem még 25 kilóval.. Oldalemelést sem csináltam még 15-tel. Nem nevettek még ki. Ugye nem komoly a kérdés?
3/14 anonim válasza:
válasza:Én biztos hülyére röhögném magam! Öreganyám, is többel szériázik :-D
Mondd csak miért is gyúrsz te? Kinek akarsz megfeleni? Ha nem magadnak, akkor valami komoly gond van a fejedben!
4/14 A kérdező kommentje:
# 3
Igen ez a teljesítmény legfeljebb lányoknak jó.Ezért nem is megyek edzőterembe.Talán akkor,ha majd legalább dupla ekkora súlyokkal tudom végezni a gyakorlatokat.
2014. okt. 12. 12:21
5/14 anonim válasza:
válasza:kérdező te eszméletlen hülye vagy.
6/14 anonim válasza:
válasza:Provokatív, fake kérdés, több szót nem is ér.
7/14 anonim válasza:
válasza:Már most nevetség tárgyáva váltál, nem kell neked ehhez terembe menned. :)
8/14 anonim válasza:
válasza:3-as vagyok!
te hülye vagy ember! :-) Az csak poén volt...
9/14 anonim válasza:
válasza:Hát még egy kicsit nyomasd otthon az edzést,amíg meg nem erősödsz:).Ahova én járok terem ott a legkisebb kézi súlyzó is 30kg.:D
10/14 A kérdező kommentje:
Miért lenne provokatív kérdés?
Amit láttam videót ott is vagy 2-3 x ekkora egykezes súlyt használtak.
https://www.youtube.com/watch?v=EX8bEetBOZs
________-----------_______-----______
Ha már elmegyek valahova akkor a legjobbak között akarok lenni.Különben feszélyezve érzem magam.Otthon ez nem gond.
2014. okt. 12. 13:05
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!