Nőként az rendben van, ha 10 kilós súlyzóval edzek?
Figyelt kérdés
Vagy kevesebb is elég lenne, esetleg több?2014. szept. 30. 15:00
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Mégis mit edzel 10 kilós súlyzóval? Tudod, többféle gyakorlat van.
2/12 Andizsuzsi 
válasza:
válasza:Nem vagyok szakember, de testépítéshez tuti, hogy kevés.
3/12 A kérdező kommentje:
Nem testépítés, csak hogy nézzek ki valahogy úgymond. Mondjuk guggolásnál használok 10 kilót.
Csak a lány ismerőseim néznek tök hülyének a dolog miatt, mivel szerintük 2 ajtós szekrény lesz belőlem, ők ugyanis a futás/kerékpár/aerobic hívei.
2014. szept. 30. 15:16
4/12 anonim válasza:
válasza:Nőként kox nélkül nem lehetsz kétajtós szekrény, a női test nem termel elég tesztoszteront hozzá. Najó javítom: nőként nem lehetsz kétajtós szekrény alacsony testzsír százalékkal. :P
5/12 anonim válasza:
válasza:Ha akarnál se tudnál kétajtós szekrény lenni (esetleg ha magadraszerelsz oldalról két ajtót, az már félsiker), pláne nem 10 kilóval guggolva. Ha megy szabályosan és biztonságosan, több is belefér bőven. A barátnőid hülyeségekkel riogatnak.
6/12 anonim válasza:
válasza:Ez nudli, nőként mondom. :) ne izgulj ezen
7/12 A kérdező kommentje:
Tudom, hogy nem lehetek két ajtós, csak ők nem bírják felfogni, mert azon a sémán vannak, hogy a súlyoktól a nők úgy néznek ki, mint majd a Terminátor.... :D Nem hiszik el nekem, hogy nem.
De köszi a válaszokat.
2014. szept. 30. 15:32
8/12 anonim válasza:
válasza:Úgy fogsz kinezni mint Dana Lynn Bailey.
Holnapra.
9/12 anonim válasza:
válasza:Annyival végezd a gyakorlatokat, amivel éppen megy szabályosan a 8-12 ismétlés. A 10 kilós egykezes lehet, hogy sok egy oldalemeléshez egy nőnek, de pl guggoláshoz meg piskóta, vagy a hát edzésére. Szóval nagyon nem mindegy mit edzel ennyivel.
10/12 anonim válasza:
válasza:Dana Linn szerintem még a szép kategória, nem a 2ajtós... én elfogadnék egy olyan csajszit :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!