Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy egy kezes súlyzó is elég...

Egy egy kezes súlyzó is elég lehet ahhoz hogy kigyúrjam magam?

Figyelt kérdés

2014. szept. 10. 18:41

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Menj konditerembe vagy kezdd el a fegyencedzést. A handa-banda, hókuszpókusz konditermet és súlyzókat fikázó mondatokon meg lépj túl mert az csak marketing hogy népszerűsítsék a könyvet. A súlyzóval/-kal pedig kiegészítheted pl vállra oldalemeléshez vagy bicepsz-tricepsz edzéshez stb.

2014. szept. 10. 19:26

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Edzhettek napi kétszer is? Például délelőtt 11 és délután 5. csak fekvőtámaszozok, húzodkodok, guggolások, egy kezes súlyzó ami 2 kg, kézerősítő, felülés.

Kétkezes súlyzó és fekvenyomó pad segítségével már tudok tömeget növelni otthon? (16/f)

183 cm vagyok es 66 kg egy edzestervre lenne szükségem amit itthon tudok végezni sajnos nem tudok meg elmenni konditerembe de ami van nekem 2 egy kezes súlyzó es...

2db egy kezes súlyzó szettet vennék, de milyet és hol?

Van 1db 2 kezes és 2db egy kezes + szék. Mondanátok edzéstervet, úgy hogy mindenre mennyen? Több lent!

Hol lehet venni 2db egy kezes súlyzót olcsón budapesten?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!