Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Linkeljetek nekem popsi-comb...

Linkeljetek nekem popsi-comb gyakorlatos oldalakat, tudnivalókat!?

Figyelt kérdés

Előre is köszönöm a segítséget!:) 17/L

#futás #izom #konditerem #étrend #test #kockahas #kondi #popsi #comb #gyakrlat

2014. aug. 27. 12:23

1/3 anonim

válasza:

Ha jó segget akarsz akkor guggolj. Ennyi. Nem kell más gyakorlat, mert ettől olyan jó popsid lesz, hogy a fiúk limonádét pisilnek utánad.

2014. aug. 27. 15:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Tudnivalók alatt nem tudom, mit értesz. Gyakorlatok:

Guggolás súllyal, kitörés súllyal, lábhajlítás gépen...

2014. aug. 27. 16:15

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Szabadidőben meg tessék sokat görkorizni!...

2014. aug. 28. 07:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kar-comb, illetve has-popsi edzest lehet hetente 2-2 alkalommal csinalni?

Ha elkezdtem a popsi és comb formáló gyakorlatokat, és nem tartok különleges étrendet, hanem ugyanúgy táplálkozom mint eddig akkor is fog látszani a hatás?

Milyen otthon végezhető tornákat, mozdulatokat tudnátok ajánlani has+fenék+comb formálására?

Löttyett a fenekem a hasam es a combom! Milyen gyakorlatokat kell végezni ahhoz hogy izmos es formás legyen? (normálisan etkezem)

Feszes comb, kerek popsi, lapos has?

Valaki csinált már comb és popsi feszesítős gyakorlatokat amik be is jöttek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!