Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásításnál a zöldségekben...

Szálkásításnál a zöldségekben lévő ch-t is bele kell számolni a napi bevitelbe?

Figyelt kérdés

#zöldség

2014. aug. 15. 18:14

1/5 anonim

válasza:

Bele, főleg, ha olyan fajta zöldség, hogy valóban jelentős mennyiség jönne össze belőle, mert teszem azt ha be lenne állítva az alap étrended, és mégsem működne, akkor nem tudnád, hol a hiba.

2014. aug. 15. 18:41

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Bele kell.

2014. aug. 15. 18:58

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Nálam szálkásításnál a napi ch több, ment fele zöldségből megy.

2014. aug. 15. 19:19

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 anonim

válasza:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__5696..

2014. aug. 15. 20:05

Hasznos számodra ez a válasz?

5/5 anonim

válasza:

Attól függ mennyi zöldséget viszel be. Ha már 20-30g ch összejön belőle, akkor számold bele.

2014. aug. 15. 20:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az alacsony ismetles szamu edzesekre tomegnoveles alatt azert van szukseg mert tesztoszteront termel a szevezetben. Szalkasitasnal meg az izom megtartasa miatt...

Az nagy baj ha csak heti 2-szer volt időm aerobozni szálkásításnál?

Az nagy baj ha szálkásításnál tegnap csak 2/tskg fehérjét tudtam bevinni a 2,5 helyett? Mert kimaradt az utolsó étkezésem mert véletlen elaludtam. és csak hajnali...

Tömegelésnél, szálkásításnál mennyi a max kg ami feljöhet, le mehet havonta?

Miért van az hogy szálkásításnál ugyanazokkal a súlyokkal dolgozok mégis kicsit összementem?

Szálkásításnál mehet minden nap tápkieg?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!