Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Norbi update és alakformálás?

Norbi update és alakformálás?

Figyelt kérdés
Szóval naponta tornázok otthon ami súlyzós edzésekből és kardióból áll,szoktam futni járni és egészségesen,tudatosan étkezem.Kenyeret szinte egyeltalán nem eszek,sem tésztát és cukrot.Így már -8kgnál járok de szeretnék még 10kg-t fogyni.A kérdésem az lenne,hogy ha néha megéhezem valami édességre vagy valami cukrosabb ételre akkor a Norbi update mennyire jó választás? Természetesen nem napi rendszerességgel hanem,mondjuk heti egy nap amikor megengedek magamnak valami apróságot.

2014. aug. 11. 10:29
 1/4 anonim ***** válasza:
Belefér, sőt cukrosabb is belefér néha-néha. Nem egy étkezéstől fogsz hízni, nem ettől függ a forma. Ha heti viszonylatban kalória mínuszban vagy, akkor fogysz, még akkor is, ha néha cukros cucc is becsúszik.
2014. aug. 11. 11:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Ha megéhezel valami édesebbre, akkor válassz valami hagyományosabbat. Olcsóbb, mint a norbi fuckdate, és nincs tele szójával meg gluténnal.
2014. aug. 11. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

a "norbiupdate" nélkül is simán tudod formálni az alakodat csak figyelned kell a táplálkozásra


meg ha eddig sikerült fogynod ahogy látom nem is keveset a jól bevált módszert minek cserélnéd le?


és simán lehet enni édességet csak pl ha van egy csokitortád azt ne fald be 1 nap alatt

2014. aug. 11. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
Nagyon jó választás az Update az életmódod mellé! Az édességei meg a péksütemények minimális ch tartalmúak és a glikémiás indexük is kevés, így ezek sokkal jobbak mint a hagyományos cukros sz.rok... bocs!
2014. szept. 14. 17:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!