Hogy lehetne kivitelezni egy saját súlyos erőedzést?
Figyelt kérdés
Milyen gyakorlatokat kellene tartalmaznia? Alacsony ismétléssel, nagy ellenállással!2014. aug. 8. 12:08
1/3 anonim 
válasza:
válasza:húzódzkodás, fekvőtámasz, guggolás (fél lábon is akár), lábujjhegyre állogatás, meg majd mások mondanak még párat.
2/3 KillBéla 
válasza:
válasza:Saját súllyal erőedzés? Szerintem nem sok sikert érsz vele el.
3/3 anonim válasza:
válasza:olvasgasd el a fegyencedzés cimű könyvet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!